Chyawanprash Recipe in Hindi & its Benefits च्यवनप्राश बनाने की विधि व इसके फायदे आयुर्वेद की अनुपम औषधि है च्यवनप्राश च्यवनप्राश आयुर्वेद की अदभुत औषधि है और आयुर्वेद के सबसे ज्यादा बिकने वाले उत्पादों में से एक है यह शरीर के लिए अत्यंत फायदेमंद टॉनिक है। प्राचीन काल में जब च्यवन ऋषि वृद्धावस्था के कारण अत्यंत कमजोर हो गये थे तब आयुर्वेद के सुप्रसिद्ध वैद्य अश्वनी कुमार ने उनके लिए आयुर्वेद की इस अदभुत औषधि का आविष्कार किया था। जिसका सेवन करके वृद्ध च्यवन ऋषि पुनः युवावस्था को प्राप्त … [Read more...]
शारीरिक कमजोरी दूर करने के 35 आयुर्वेदिक व घरेलू उपाय
किसी ने सच ही कहा है- सबसे बड़ी दौलत सेहत है। इन्सान के पास कितना भी पैसा आ जाए पर लेकिन अगर उसका शरीर स्वस्थ नहीं है तो सब बेकार है। दुर्भाग्यवश, हमारे देश में कई ऐसे राज्य हैं जहां पर लोग कुपोषण के शिकार पाये जाते हैं। इस समस्या के कारण कई बार अल्प-विकसित या खोड़-ग्रस्त शिशु भी उत्पन्न होते हैं। शारीरीक कमजोरी इन्सान के आत्मविश्वास को तोड़ कर रख देती है और उसे एक सामान्य जीवन जीने में बाधा डालती है। इसलिए आज हम आपके साथ शारीरिक कमजोरी दूर करने के उपाय शेयर कर रहे हैं। तो आइये पहले जानते … [Read more...]
बालों का झड़ना रोकने के 10 घरेलू उपाय
Ayurvedic Home Remedies for Hair Loss Treatment in Hindi कैसे रोकें बालों का झड़ना? / बालों का झड़ना रोकने के आयुर्वेदिक व घरेलू उपाय दोस्तों, शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति हो जो घने, मजबूत और स्वस्थ बालों की इच्छा ना रखता हो। यूँ तो बालों को लेकर लड़के-लड़कियां सभी conscious रहते हैं लेकिन females अपनें बालों को ले कर काफी सजग होती हैं। बाल हमारे outer appearance को बहुत हद तक प्रभावित करते हैं। असमय बाल सफ़ेद हो जाने या झड़ जाने से व्यक्ति अपनी असल उम्र से बड़ा दिखने लगता है और उसका आत्मविश्वास भी … [Read more...]
चर्म रोग दूर करने के आयुर्वेदिक व घरेलू उपाय
चर्म रोग कई प्रकार के होते हैं। जैसे कि- दाद, खाज, खुजली, छाछन, छाले, खसरा, फोड़े, फुंसी आदि। बहुत से मामलों में हम आयुवेदिक व घरेलू उपचार से रोग को ठीक कर सकते हैं, पर कई मामलो में एक अच्छे dermatologist से सलाह लेना उचित होता है। Skin disease में बहुत से लोगों को होमियोपैथी की दवाओं से भी काफी लाभ मिलता है। आज इस लेख में हम चर्म रोग ठीक करने के आयुर्वेदिक तरीकों के बारे में बात करेंगे। Ayurvedic Treatment for Skin Disease in Hindi / Home Remedies for Skin Diseases चर्म रोग दूर करने के … [Read more...]
मुंह के छालों से छुटकारा पाने के आयुर्वेदिक व घरेलू उपाय
क्या आपके साथ कभी ऐसा हुआ है कि आप किसी पार्टी में जाने के लिए invited हों जहाँ तरह तरह के खाने-पीने की चीजों का इंतजाम हो... लेकिन इसी वक़्त कमबख्त मुंह के छालों ने आपको परेशान कर रखा हो? मेरे साथ तो कई बार ऐसा हो चुका है! लेकिन घबराने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि ऐसे कई आयुर्वेदिक और घरेलू उपचार हैं जिनकी मदद से हम मुंह के छालों से छुटकारा पा सकते हैं। तो आइये हम detail में जानते हैं कि Mouth Ulcers (muh ke chhale) होने के कारण क्या-क्या हैं और हम किस प्रकार इनसे निजात पा सकते हैं। मुंह में … [Read more...]
आयुर्वेद पर कथन Quotes on Ayurveda in Hindi
आयुर्वेद पर कथन / Ayurveda Quotes in Hindi Quote 1: Ayurveda as the name implies ('Ayu': "life" and ‘Veda’: ”knowledge”) is the knowledge of healthy living and is not confined only to treatment of illness. In Hindi: आयुर्वेद जैसा कि नाम में निहित है ('आयु': "जीवन" और 'वेद': "ज्ञान") स्वस्थ्य रहने का ज्ञान है और सिर्फ बीमारी के इलाज तक सिमित नहीं है। Sharadini,Urmila शरदिनी, उर्मिला Quote 2: Ayurveda has a theory that anything can be food, medicine, or a poison, depending on who is … [Read more...]
सर्दियों में स्वस्थ रहने के घरेलू उपाय
सर्दी का मौसम सेहत के लिहाज से बेहतरीन मौसम माना जाता है । इस समय पाचन शक्ति अच्छी रहती है, भूख भी अच्छी लगती है,खाया पीया अच्छे से हजम हो जाता है, रातें लम्बी होती हैं, जिससे आराम करने को भी पर्याप्त समय मिल जाता है, जिस प्रकार एक व्यापारी व्यापार के सीजन में खूब मेहनत करके पर्याप्त धन अर्जित कर लेता है और फिर वर्ष के शेष समय में कम आय होने के बावजूद आराम से जीवनयापन कर पाता है, उसी प्रकार हमें शीत ऋतु में पौष्टिक आहार एवं व्यायाम,योगा आदि के द्वारा पर्याप्त बल एवं शक्ति अर्जित कर लेनी … [Read more...]
सर दर्द ,रुसी और बदहजमी दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय
सर दर्द ,रुसी और बदहजमी दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय सर दर्द से राहत के लिए १. तेज़ पत्ती की काली चाय में निम्बू का रस निचोड़ कर पीने से सर दर्द में अत्यधिक लाभ होता है. २ .नारियल पानी में या चावल धुले पानी में सौंठ पावडर का लेप बनाकर उसे सर पर लेप करने भी सर दर्द में आराम पहुंचेगा. ३. सफ़ेद चन्दन पावडर को चावल धुले पानी में घिसकर उसका लेप लगाने से भी फायेदा होगा. ४. सफ़ेद सूती का कपडा पानी में भिगोकर माथे पर रखने से भी आराम मिलता है. ५. लहसुन पानी में पीसकर उसका लेप भी सर दर्द … [Read more...]
स्वस्थ रहने के आयुर्वेदिक उपाय
दोस्तों आज मैं आपके साथ शरीर को स्वस्थ्य रखने से सम्बंधित एक ज्ञानवर्धक लेख share कर रहा हूँ. यह लेख राजस्थान के रहने वाले डॉ. नीरज यादव ने लिखा है. आयुर्वेद में दक्ष Dr.Neeraj, कविताओं और ग़ज़लों का भी शौक रखते हैं. तो आइये जानते हैं उनकी expert advice: स्वस्थस्य स्वास्थ्य रक्षणम् बारिश में भीगकर सर्दी का उपचार कराने से बेहतर है कि - बारिश आने के पूर्व ही छाता लगाकर अपना बचाव कर लिया जाए। रोगी होकर चिकित्सा कराने से अच्छा है कि बीमार ही न पड़ा जाए। आयुर्वेद का प्रयोजन भी यही है। स्वस्थ … [Read more...]