अनियमित मलत्याग के कारण, लक्षण एवं उपचार Irritable Bowel Syndrome Cause, Symptoms & Treatment in Hindi IBS यानी irritable bowel syndrome एक ऐसा विकार है जिसमे बड़ी आंत प्रभावित होती है। इस रोग में मरीजों की आंत की बनावट में कोई बदलाव नही होता है, इसलिय कई बार इसे सिर्फ रोगी का वहम ही मान लिया जाता है। लेकिन आँतों की बनावट में कोई चेंज ना आने के बावजूद भी रोगी को कब्ज या बार-बार दस्त लगना, पेट में दर्द, गैस जैसी समस्याएं होती हैं। इरिटेबल बॉएल सिंड्रोम रोगियों की शिकायतें अधिकतर रोगी … [Read more...]
शराब की लत – कारण, लक्षण, नुकसान एवं छोड़ने के उपाय
Alcohol Addiction Symptoms and Treatment in Hindi शराब की लत के लक्षण व छोड़ने के उपाय शारीरिक या मानसिक रूप से जब कोई व्यक्ति किसी चीज पर आश्रित हो जाता है तो उस स्थिति को लत या Addiction कहते हैं। लत अनेक चीजों से हो सकती है जैसे – स्मैक, हैरोइन, चरस, गांजा, शराब, तम्बाकू, बीड़ी, सिगरेट, गुटका, जर्दा आदि। आज कल कुछ नए ऐडिक्शन- इन्टरनेट, Whatsapp एवं फेसबुक के अनियंत्रित दुरुपयोग के रूप में भी हमारे सामने आ रहे हैं, जो काफी घातक है। Related: क्यों बचें Facebook से? 7 reasons! आज … [Read more...]
च्यवनप्राश बनाने की विधि व इसके चमत्कारी फायदे
Chyawanprash Recipe in Hindi & its Benefits च्यवनप्राश बनाने की विधि व इसके फायदे आयुर्वेद की अनुपम औषधि है च्यवनप्राश च्यवनप्राश आयुर्वेद की अदभुत औषधि है और आयुर्वेद के सबसे ज्यादा बिकने वाले उत्पादों में से एक है यह शरीर के लिए अत्यंत फायदेमंद टॉनिक है। प्राचीन काल में जब च्यवन ऋषि वृद्धावस्था के कारण अत्यंत कमजोर हो गये थे तब आयुर्वेद के सुप्रसिद्ध वैद्य अश्वनी कुमार ने उनके लिए आयुर्वेद की इस अदभुत औषधि का आविष्कार किया था। जिसका सेवन करके वृद्ध च्यवन ऋषि पुनः युवावस्था को प्राप्त … [Read more...]
आयुर्वेदिक औषधि गिलोय के 10 फायदे
Benefits of Giloy in Hindi / गिलोय के लाभ क्या होता है गिलोय / What is Giloy in Hindi गिलोय एक आयुर्वेदिक औषधि है। इसका वनस्पतिक नाम Tinospora Cordifolia है तथा संस्कृत में इसे गुडूची,अमृता जैसे अनेक नामों से जाना जाता है। यह एक लता या बेल होती है जो की पेड़ों, दीवारों तथा गमले आदि में लगाने के बाद रस्सी के सहारे आसानी से ऊपर चढ़ जाती है यह पेड़ों पर चढ़ी हुई अक्सर पार्कों में दिखाई देती है। गिलोय जिस पेड़ को आधार बनाती है उसके गुण भी इसमें समाहित हो जाते हैं। जैसे कि नीम के पेड़ पर चढ़ी हुई गिलोय … [Read more...]
क्यों करें वृक्षारोपण? 10 कारण
प्रकृति ने हमें जीवन निर्वाह करने के लिए अनेक सुंदर उपहार दिये गये हैं उनमें से पेड़ हमारे लिए अत्यन्त महत्वपूर्ण उपहार हैं। हमारे स्वास्थ्य एवं समृद्धि का पेडों से बहुत गहरा सम्बन्ध है। पेड़ प्रत्यक्ष एवं अप्रत्यक्ष दोनों तरह से हमारे लिए अत्यंत उपयोगी हैं। ज़रूर पढ़ें: हम क्या उगाते हैं, जब हम पेड़ लगाते हैं? | Hindi Poem on Trees आज मैं आपके साथ पेड़ों से होने वाले 10 फायदे साझा कर रहा हूँ और इन्ही फायदों के कारण हमें वृक्षारोपण अवश्य करना चाहिए: Hindi Essay on Importance of … [Read more...]
पानी की बर्बादी रोकने के 18 तरीके जिनपर आपने ध्यान नहीं दिया!
हम हमेशा से सुनते आये हैं "जल ही जीवन है"। जल के बिना जीवन की कल्पना भी मुश्किल है जीवन के सभी कार्यों का निष्पादन करने के लिये जल की आवश्यकता होती है। कवि एवं सन्त रहीम दास जी ने सदियों पहले पानी का महत्व बता दिया था किन्तु हम आज भी जल संरक्षण के प्रति गम्भीर नहीं हैं। रहिमन पानी राखिये, बिन पानी सब सून | पानी गये ना ऊबरे, मोती मानुष चून || How To Save Water in Hindi /Hindi Story on Save Water कैसे बचाएं पानी जैसे जैसे गर्मी बढ़ रही है देश के कई हिस्सों में पानी की समस्या विकराल … [Read more...]
लम्बाई बढाने के 7 तरीके How to increase Height in Hindi
Internet पे उपलब्ध आंकड़ों के मुताबिक भारत में पुरषों की average height है 5 ft 5 in और महिलाओं की 5 ft. खैर, आंकडें जो भी कहें, हर कोई चाहता है कि उसकी हाइट अच्छी हो और यदि समय पर हाइट नहीं बढती तो इसके लिए थोडा परेशान होना स्वाभाविक है। इसी परेशानी को कुछ कम करने के लिए आज हम आपके साथ Dr. Manoj Gupta का लिखा ये लेख share कर रहे हैं, जो हमें height increase करने के 7 उपाय बताता है। 7 Tips to Increase Height in Hindi (Height Badhane Ke Tips Hindi Me) लम्बाई बढाने के 7 टिप्स Personality … [Read more...]
सर्दी-जुकाम, कफ & कोल्ड का इलाज कैसे करें? Cough & Cold Treatment in Hindi
सर्दी-जुकाम, कफ & कोल्ड का इलाज कैसे करें? Cough & Cold Treatment in Hindi जुकाम विश्व में सबसे ज्यादा होने वाले संक्रामक रोगों में से एक है। अक्सर जुकाम को साधारण मानकर ज्यादा ध्यान नहीं दिया जाता किन्तु यही जुकाम बिगड़कर निमोनिया, साइनोसाइटिस जैसी अनेक बीमारियों का सबब बन सकता है। जुकाम को नजला, Cough & Cold, Cold तथा सर्दी जुकाम नामों से भी पुकारा जाता है तथा Nasal Allergy, Allergic Rhinitis, Nasopharyngitis आदि से इसकी तुलना की जाती है। सर्दी -जुकाम और स्वाइन … [Read more...]
डेंगू – कारण, लक्षण, बचाव व उपचार | Dengue Symptoms Cause Treatment in Hindi
डेंगू (Dengue) के बारे में इस समय इलेक्ट्रॉनिक मीडिया एवं समाचार-पत्र आदि में काफी सुनने व पढने को मिल रहा है। इस समय यह रोग भयानक रूप से फैलता हुआ दिखाई दे रहा है। डेंगू दुनिया भर में पाया जाने वाला एक खतरनाक वायरल रोग है जो की संक्रमित मादा एडीज एजिप्टी मच्छर के काटने से फैलता है। अकेला एक संक्रमित मच्छर ही अनेक लोगों को डेंगू रोग से ग्रसित कर सकता है। Related: चिकनगुनिया – हर वो बात जो आपको जाननी चाहिए! जानिये चिकनगुनिया में लाभदायक आयुर्वेदिक औषधि गिलोय के 10 … [Read more...]
योग के 10 फायदे
योग भारत की प्राचीन संस्कृति का गोरवमयी हिस्सा है जिसकी वजह से भारत सदियों तक विश्व गुरु रहा है | योग एक ऐसी सुलभ एवं प्राकृतिक पद्धति है जिससे स्वस्थ मन एवं शरीर के साथ अनेक आध्यात्मिक लाभ प्राप्त किये जा सकते हैं | जिस योग को स्वामी रामदेव जी महाराज ने गुफाओं और कंदराओं से निकालकर आम जन तक पहुँचाया था उसी योग को प्रधानमंत्री श्री नरेंदर मोदी ने एक कदम आगे बढाकर विश्व पटल पर स्थापित कर दिया है। यह योग में विश्व का दृढ विश्वास ही है की जिसकी वजह से 21 जून को अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस ( … [Read more...]