How To Reduce Weight (Hindi)? Or How To Lose Weight Fast(Hindi)? कैसे तेजी से घटाएं अपना वज़न ? Weight Lose या Reduce करना एक ऐसा topic है जिसपे जितने मुंह उतनी बातें सुनने को मिलती हैं. लोग एक से बढ़कर एक tips या diet-plan बताते हैं, जिसके हिसाब से Weight Reduce करना मानो बच्चों का खेल हो. पर हकीकत तो आप जानते ही हैं कि ये असल में कितना challenging काम है. इसीलिए मैं आज आपके साथ How to reduce weight, Hindi में share कर रहा हूँ. मेरी कोशिश होगी की यह लेख Hindi में इस विषय पर लिखे … [Read more...]
Archives for 2011
Time Quotes in Hindi
TIME QUOTES IN HINDI समय पर महान व्यक्तियों के विचार Quote 1: Finding some quiet time in your life, I think, is hugely important. In Hindi : मेरे विचार से , अपने जीवन में कुछ शांत समय बीताना बहुत आवश्यक है. Mariel Hemingway मरिएल हेमिंग्वे Quote 2:I must govern the clock, not be governed by it. In Hindi :मुझे घड़ी पर शाशन करना है, उससे शाषित नहीं होना. Golda Meir गोल्डा मेएर Quote 3:I took some time out for life. In Hindi :मैंने ज़िन्दगी के लिए कुछ समय निकाल … [Read more...]
Law of Attraction In Hindi – सोच बनती है हकीक़त
दोस्तों आपने "Om Shanti Om" का ये dialogue "अगर किसी चीज़ को दिल से चाहो तो सारी कायनात उसे तुम से मिलाने में लग जाती है" ज़रूर सुना होगा. इसी को सिद्धांत के रूप में Law of Attraction कहा जाता है. ये वो सिद्धांत है जो कहता है कि आपकी सोच हकीकत बनती है. Thoughts become things. For example: अगर आप सोचते हैं की आपके पास बहुत पैसा है तो सचमुच आपके पास बहुत पैसा हो जाता है, यदि आप सोचते हैं कि मैं हमेशा गरीबी में ही जीता रह जाऊंगा, तो ये भी सच हो जाता है. शायद सुनने में अजीब लगे … [Read more...]
Happiness Quotes in Hindi
HAPPINESS QUOTES IN HINDI प्रसन्नता पर महान लोगों के विचार Quote 1: Happiness is when what you think, what you say, and what you do are in harmony. In Hindi : ख़ुशी तब मिलेगी जब आप जो सोचते हैं, जो कहते हैं और जो करते हैं, सामंजस्य में हों. Mahatma Gandhi महात्मा गाँधी Quote 2: Happiness is not something ready made. It comes from your own actions. In Hindi :प्रसन्नता कोई पहले से निर्मित वास्तु नहीं है . वो आपके कर्मो से आती है . Dalai Lama दलाई लामा Quote :People say … [Read more...]
क्या pregnancy के दौरान Sex करना सुरक्षित है ?
नोट: यहाँ दी हुई किसी भी बात पर अमल करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह ले लेना बेहतर होगा. क्या pregnancy के दौरान Sex करना सुरक्षित है ? हाँ , यदि आपकी pregnancy में किसी तरह की complications नहीं हैं और ये एक healthy pregnancy है तो sex करने में कोई problem नहीं है . Mucus plug की मोटी परत जो cervix को सील करती है वो आपके baby को किसी तरह के infection से बचाती है . इसके आलावा amniotic sac और आपके uterus के मजबूत muscles भी आपके baby को safe … [Read more...]
फिट रहने के लिए हर दिन कितनी कैलोरी लें ?
फिट रहने के लिए हर दिन कितनी कैलोरी लें ? आप को दिन भर में कितनी Calorie consume करनी चाहिए ये 4 चीजों पर निर्भर करता है: 1) आपका Weight 2) आपकी Age 3) आपका Activity Level 4) आपका Gender (Male/Female) जिंदा रहने के लिए हमें उर्जा की ज़रुरत होती है जो हमें Calories के form में खाने-पीने की चीजों से मिलती है. यदि हम दिन भर सोते भी रहे तो भी body को energy की आवश्यकता पड़ती है ताकि हामारे अंग सही तरह से काम करते रहे. इसी को हम BMR कहते हैं. Basal Metabolic Rate (BMR) BMR … [Read more...]
क्या है आपका सबसे महान गुण ?
आपका सबसे महान गुण - स्वयं के बारे में “सोचना” प्रिय दोस्तों , क्या आप स्वयं के बारे में सोचते हैं ? शायद आप सोच रहे हों , कि यह तो बहुत आसान काम है | आखिर हम सभी अपने बारे में सोचते हैं ! हैं ना ? थोड़ा ठहरें यहाँ ‘सोचने’ से मेरा तात्पर्य – आपके सबसे महान गुण को खोजने से है | क्या आप जानते हैं – आपकी सबसे बड़ी सम्पति अर्थात आपका सबसे महान गुण क्या है | हाँ ! मित्रों आपका सबसे प्रमुख गुण ही आपकी सबसे बड़ी दौलत है | तो इसका मतलब है कि हर दौलतमंद आदमी अपने प्रमुख गुणों को जानता है | तभी तो वह … [Read more...]
महान निवेशक वॉरेन बफे के 22 बेस्ट थॉट्स Warren Buffett Quotes in Hindi
Warren Buffett Quotes in Hindi वॉरेन बफे के अनमोल विचार दुनिया के सफलतम इन्वेस्टर्स में अग्रणी वॉरेन बफे दुनिया के सबसे अमीर लोगों में गिने जाते हैं और आज भी लोग उनकी investment Tips लेने के लिए लालायित रहते हैं. आइये आज हम, 21वी सदी का सबसे बड़ा दानवीर माने जाने वाले Warren Buffet के प्रेरक विचारों को जानते हैं. Related: अमीर बनना है तो अपनाएं अरबपति वारेन बफे की इन 10 मन्त्रों को! महान निवेशक वॉरेन बफेट की जीवनी Name Warren Edward Buffett / वॉरेन एडवर्ड बफे … [Read more...]
वज़न बढ़ने के 10 प्रमुख कारण Weight Gain Reasons in Hindi
Reasons For Weight Gain in Hindi यदि आप भी उन लोगों में से हैं जो अपने बढ़ते हुए वज़न को ले के परेशान हैं तो जाहिर कि आप इसकी वजहों को जानने में interested होंगे.और यदि आप इस असमंजस में हैं कि आपका वज़न सही है या नहीं तो कृपया इस पढ़ें : कैसे जानें आपका वज़न सही है या नहीं ? Weight बढ़ने का विज्ञान बड़ा सीदा-साधा है. यदि आप खाने-पीने के रूप में जितनी Calories ले रहे हैं उतनी burn नहीं करेंगे तो आपका weight बढ़ना तय है. दरअसल बची हुई Calorie ही हमारे शरीर में fat के रूप में इकठ्ठा हो … [Read more...]
कैसे जानें आपका वज़न सही है या नहीं ?
कैसे जानें आपका वज़न सही है या नहीं ? किसी का उचित वज़न कितना होना चाहिए ये दो बातों पर निर्भर करता है: 1) Height 2) Weight आपका वज़न किस श्रेणी में आता है यह बताने के लिए वैज्ञानिकों ने एक बहुत ही आसान तरीका बताया है. वह है Body Mass Index (BMI). BMI एक बहुत ही simple tool है जो आपके वज़न और लम्बाई के हिसाब से आपकी body में कितना fat है बताता है. इसे calculate करने का एक बड़ा ही सरल formula है: BMI = Weight in kilograms / (Height in meters) 2 In case you want to convert your … [Read more...]
- « Previous Page
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- …
- 10
- Next Page »
