आयुर्वेदिक उपाय
सर दर्द ,रुसी और बदहजमी दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय
सर दर्द से राहत के लिए
१. तेज़ पत्ती की काली चाय में निम्बू का रस निचोड़ कर पीने से सर दर्द में अत्यधिक लाभ होता है.
२ .नारियल पानी में या चावल धुले पानी में सौंठ पावडर का लेप बनाकर उसे सर पर लेप करने भी सर दर्द में आराम पहुंचेगा.
३. सफ़ेद चन्दन पावडर को चावल धुले पानी में घिसकर उसका लेप लगाने से भी फायेदा होगा.
४. सफ़ेद सूती का कपडा पानी में भिगोकर माथे पर रखने से भी आराम मिलता है.
५. लहसुन पानी में पीसकर उसका लेप भी सर दर्द में आरामदायक होता है.
६. लाल तुलसी के पत्तों को कुचल कर उसका रस दिन में माथे पर २ , ३ बार लगाने से भी दर्द में राहत देगा.
७. चावल धुले पानी में जायेफल घिसकर उसका लेप लगाने से भी सर दर्द में आराम देगा.
८. हरा धनिया कुचलकर उसका लेप लगाने से भी बहुत आराम मिलेगा.
९ .सफ़ेद सूती कपडे को सिरके में भिगोकर माथे पर रखने से भी दर्द में राहत मिलेगी.
बालों की रूसी दूर करने के लिए
१. नारियल के तेल में निम्बू का रस पकाकर रोजाना सर की मालिश करें.
२. पानी में भीगी मूंग को पीसकर नहाते समय शेम्पू की जगह प्रयोग करें.
३. मूंग पावडर में दही मिक्स करके सर पर एक घंटा लगाकर धो दें.
४ रीठा पानी में मसलकर उससे सर धोएं.
५. मछली, मीट अर्थात nonveg त्यागकर केवल पूर्ण शाकाहारी भोजन का प्रयोग भी आपकी सर की रूसी दूर करने में सहायक होगा.
गैस व् बदहजमी दूर करने के लिए
१. भोजन हमेशा समय पर करें.
२. प्रतिदिन सुबह देसी शहद में निम्बू रस मिलाकर चाट लें.
३. हींग, लहसुन, चद गुप्पा ये तीनो बूटियाँ पीसकर गोली बनाकर छाँव में सुखा लें, व् प्रतिदिन एक गोली खाएं.
४. भोजन के समय सादे पानी के बजाये अजवायन का उबला पानी प्रयोग करें.
५. लहसुन, जीरा १० ग्राम घी में भुनकर भोजन से पहले खाएं.
६. सौंठ पावडर शहद ये गर्म पानी से खाएं.
७. लौंग का उबला पानी रोजाना पियें.
८. जीरा, सौंफ, अजवायन इनको सुखाकर पावडर बना लें,शहद के साथ भोजन से पहले प्रयोग करें.
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sir mujhe thik s digest nai ho rha h…..jese tel k pranthe talli hui cheeze aur sidu….jese hi m talli hui cheeze khata hu to khate dgaar lgte h aur lose motion ho jata h….plz sir help me…iske liye kya karna hoga
hello,
meri nose main khujli hoti aur main bahut dawai karwai likin koi asar nhi kiya ek baat aur zukham bhi ho jata hai ..aur raat ko sote samay bahut hi jyada khujli hoti hai …main bhut pareshan hoon aap meri help kijiye..
thanking you
Mera beta 4 yrs ka hai usse bachpan se latrin ki probĺem hai usse daily nahi aati aur latrin wali jagah par dawai dalni padti hai.bohat bade doctors ko bataya dawa khatam hone k baad fir taklif chalu ho jati hai plz kuch home remedy bataye.
i am 24year 0ld , i feel weakness all day , i want energy drink at home and weight loss by home recipe FAST
Sir mera wajan bahut kam h or please Sir bataiye kiya karna chahiye jo wajan badhade m saudi se duty lanbi hone ke karn m khan pan pe dehan nahi de pata to sir kuchh aisa bataiye ki time bhi banch jaye or wajan bhi badhe please please please
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sir mera bajan bahut kam hai ise badane ka koi upai btao
Sir may bjut patla dubla hu mujhe mota hone ke gharelu upaya bataya plzz sir
Pet ke smsya hai
lgvg 4-5 sal se main presan hu
Dr. se dikhane aur dva khane pr bhi thik nhi ho rha hai
Upay btaye
Sir
Height badhane ke liye kuch bataiye na
MERE HATH KE NAKHUN KAHARAB HO GAYA HE JO DEKHANE ME KHARAB LAGATE HE YAHEE HAAL PER KE NAKHUN KA BHI HE