
आयुर्वेदिक उपाय
सर दर्द ,रुसी और बदहजमी दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय
सर दर्द से राहत के लिए
१. तेज़ पत्ती की काली चाय में निम्बू का रस निचोड़ कर पीने से सर दर्द में अत्यधिक लाभ होता है.
२ .नारियल पानी में या चावल धुले पानी में सौंठ पावडर का लेप बनाकर उसे सर पर लेप करने भी सर दर्द में आराम पहुंचेगा.
३. सफ़ेद चन्दन पावडर को चावल धुले पानी में घिसकर उसका लेप लगाने से भी फायेदा होगा.
४. सफ़ेद सूती का कपडा पानी में भिगोकर माथे पर रखने से भी आराम मिलता है.
५. लहसुन पानी में पीसकर उसका लेप भी सर दर्द में आरामदायक होता है.
६. लाल तुलसी के पत्तों को कुचल कर उसका रस दिन में माथे पर २ , ३ बार लगाने से भी दर्द में राहत देगा.
७. चावल धुले पानी में जायेफल घिसकर उसका लेप लगाने से भी सर दर्द में आराम देगा.
८. हरा धनिया कुचलकर उसका लेप लगाने से भी बहुत आराम मिलेगा.
९ .सफ़ेद सूती कपडे को सिरके में भिगोकर माथे पर रखने से भी दर्द में राहत मिलेगी.
बालों की रूसी दूर करने के लिए
१. नारियल के तेल में निम्बू का रस पकाकर रोजाना सर की मालिश करें.
२. पानी में भीगी मूंग को पीसकर नहाते समय शेम्पू की जगह प्रयोग करें.
३. मूंग पावडर में दही मिक्स करके सर पर एक घंटा लगाकर धो दें.
४ रीठा पानी में मसलकर उससे सर धोएं.
५. मछली, मीट अर्थात nonveg त्यागकर केवल पूर्ण शाकाहारी भोजन का प्रयोग भी आपकी सर की रूसी दूर करने में सहायक होगा.
गैस व् बदहजमी दूर करने के लिए
१. भोजन हमेशा समय पर करें.
२. प्रतिदिन सुबह देसी शहद में निम्बू रस मिलाकर चाट लें.
३. हींग, लहसुन, चद गुप्पा ये तीनो बूटियाँ पीसकर गोली बनाकर छाँव में सुखा लें, व् प्रतिदिन एक गोली खाएं.
४. भोजन के समय सादे पानी के बजाये अजवायन का उबला पानी प्रयोग करें.
५. लहसुन, जीरा १० ग्राम घी में भुनकर भोजन से पहले खाएं.
६. सौंठ पावडर शहद ये गर्म पानी से खाएं.
७. लौंग का उबला पानी रोजाना पियें.
८. जीरा, सौंफ, अजवायन इनको सुखाकर पावडर बना लें,शहद के साथ भोजन से पहले प्रयोग करें.
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DR SAHAB MUJHE HAIR FALLING KI PROBLEM H …MERI AGE 22 YEAR KI HAI… PLEASE AP MUJHE KOI AYURVEDIC NUKHSA BATAIYE…
Dear Sir,
ayurved mein tridosh nashak kaun-kaun si aushadhiyan hein,krupaya bataaye.dhanyavad
GOOD AFTERNOON SIR
SIR MERI WIFE KO LIKORIA KI PROBLEM HAI.LAGBAG 1 SAAL SAI .JISKAI KARAN KAMJORI AUR KAMARDARD HOTA HAI.
PLEASE MUJHE ISKI KOI AYURVEDIC DAVA BATAYE.
Regards
Rakesh Kumar(rk.shoprite@gamil.com)
Mujhe khaya piya lagta nhi ,
Dr. Sahab Aap ko mera Namaskar,
Mujhe Ayurvedic Koi Dava Bataye .
Meri Behan ke Face par kafi bade aur chote Till (Mole) hai . Mujhe iski Koi Ayurvedic Dava Bataye .
Jisse Ye Asani se Khatam Ho Jaye
Aap ka Dhanyewad.
Satender Mishra
mo. 9278117095
From Delhi
e-mail satendernpl@gmail.com
Sir’ Mera problem hai ki morning me bed se uthne ke bad 2-3 bar latrin jaana padta hai, aur jab bhi urine ko lagbhag 5-10 minute bardast karta hun to latrine bhi lag jaata hai. Karib 1 year se latrine ke raste ke muh ka skin dry aut sata rahta hai, skin ke satne ke karan gas pas hone me disturb hota bhi, eaveryday bath karne ke bad sarso oil ka use skin me ragadna padta hai. Please mujhe es se nivaran ka upay batayen.
Sir mere andasay me dard rahta he mene sonografi b karwa li kuch nahi aaya aap kuch batay plz jaldi thanks
Sir mare age 24 h muja gas ke problem h mara back ma bhoat dard hota h aur khana bhe digest nahe hota h pls koi upai batai
peat ka problam solve
sir meri umar 42 year hai mujhe 7 8 sal se acidity ki shikayat hai kisi bhi parkar ka bhojan karne par pet me aur chati me jalan hoti hai gas bhi bahut banta hai hamesha aadhe ser me dard raheta hai . pichle ek sal se mujhe latreen ke bad jalan ki shikayat hai . karpaya mujhe is bimari aaram mile aisa ilaj bataye.
Namskar Sir,
Mere Papa Ko Sciatica Pain Hai Aur Wo Kafi Paresan Hai . Aapke Pass Koi घरेलु आयुर्वेदिक उपाय Hai To Mujhe Bataye , Aur Ha Papa Ko Joint Pain Bhi Hai Unke Sab Joro Me Dard Rehta Hai….
Papa Ki Age 60+ hai Aur Wo Har Roj Cyacal Chalate hai.
Satender Mishra
From Delhi
e-mail mishrajee82@gmail.com
i am a sugar pasent and any one tell me what i do to control this sugar to my body