How to be stress free in Hindi / How to reduce tension in Hindi Friends,  ज़िन्दगी  मे  tension आनी  ही आनी  है, कभी ये  कुछ घंटों   के  लिए   आती   है  तो   कभी  ये  महीनो   तक   हमारे   पीछे   लगी   रहती   है  . इस   बार   दिवाली   से  just पहले    मेरे   साथ   भी  कुछ  ऐसा   ही  हुआ.   जहाँ   मैं  generally  खुश   रहता   हूँ , ओर   अपने  आस - पास  का  माहौल  भी  वैसा   ही  रखता   हूँ, वहीं       मुझे   किसी   बात   को   लेकर   बहुत   tension हो  गई  . मुझे   याद   नही   कि   इससे   … [Read more...]

हम सभी जीवन में  सफलता चाहते है यह एक ऐसी  सच्चाई है जो सभी पर लागू होती है चाहे हम व्यपार करते हो या नोकरी या छात्र हो अथवा कोई प्रोफेशनल या उच्चअधिकारी हो, यहाँ तक कि  अध्यात्मिक क्षेत्र  में भी साधक अपनी सफलता के लिए निरंतर प्रयत्ननशील रहता है अर्थात कोई भी इससे वंचित नहीं रहना चाहता । परन्तु हम में  से ज्यादातर  लोग आशातित सफलता नहीं प्राप्त करते ऐसा  क्यों ?  क्योंकि अधिकतर लोग सफलता की चाह रखते है भूख नहीं!!!  ये एक बहुत  बड़ा अंतर है भूखा हर हद  तक चला जाता है और चाहत रखने वाला कई … [Read more...]

इसी साल जनवरी में मैंने एक article लिखा था “ कैसे बढाएं अपनी dream life की तरफ अपने कदम ?" इसीarticle में मैंने पहली बार इस site पर Malcolm Gladwell  के 10,000 hour rule के बारे में बात की थी . मुझे लगता है कि ये rule इतना powerful है कि इसे अलग से discuss करने की ज़रुरत है , और इसिलए आज आपके  साथ मैं detail में इसके बारे में बात कर रहा हूँ . Exceptional performers पैदा होते हैं या practice के through बनते हैं ; ये debate बहुत पहले से चलती आ रही है ….दोनों view points को support और … [Read more...]