
आयुर्वेदिक उपाय
सर दर्द ,रुसी और बदहजमी दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय
सर दर्द से राहत के लिए
१. तेज़ पत्ती की काली चाय में निम्बू का रस निचोड़ कर पीने से सर दर्द में अत्यधिक लाभ होता है.
२ .नारियल पानी में या चावल धुले पानी में सौंठ पावडर का लेप बनाकर उसे सर पर लेप करने भी सर दर्द में आराम पहुंचेगा.
३. सफ़ेद चन्दन पावडर को चावल धुले पानी में घिसकर उसका लेप लगाने से भी फायेदा होगा.
४. सफ़ेद सूती का कपडा पानी में भिगोकर माथे पर रखने से भी आराम मिलता है.
५. लहसुन पानी में पीसकर उसका लेप भी सर दर्द में आरामदायक होता है.
६. लाल तुलसी के पत्तों को कुचल कर उसका रस दिन में माथे पर २ , ३ बार लगाने से भी दर्द में राहत देगा.
७. चावल धुले पानी में जायेफल घिसकर उसका लेप लगाने से भी सर दर्द में आराम देगा.
८. हरा धनिया कुचलकर उसका लेप लगाने से भी बहुत आराम मिलेगा.
९ .सफ़ेद सूती कपडे को सिरके में भिगोकर माथे पर रखने से भी दर्द में राहत मिलेगी.
बालों की रूसी दूर करने के लिए
१. नारियल के तेल में निम्बू का रस पकाकर रोजाना सर की मालिश करें.
२. पानी में भीगी मूंग को पीसकर नहाते समय शेम्पू की जगह प्रयोग करें.
३. मूंग पावडर में दही मिक्स करके सर पर एक घंटा लगाकर धो दें.
४ रीठा पानी में मसलकर उससे सर धोएं.
५. मछली, मीट अर्थात nonveg त्यागकर केवल पूर्ण शाकाहारी भोजन का प्रयोग भी आपकी सर की रूसी दूर करने में सहायक होगा.
गैस व् बदहजमी दूर करने के लिए
१. भोजन हमेशा समय पर करें.
२. प्रतिदिन सुबह देसी शहद में निम्बू रस मिलाकर चाट लें.
३. हींग, लहसुन, चद गुप्पा ये तीनो बूटियाँ पीसकर गोली बनाकर छाँव में सुखा लें, व् प्रतिदिन एक गोली खाएं.
४. भोजन के समय सादे पानी के बजाये अजवायन का उबला पानी प्रयोग करें.
५. लहसुन, जीरा १० ग्राम घी में भुनकर भोजन से पहले खाएं.
६. सौंठ पावडर शहद ये गर्म पानी से खाएं.
७. लौंग का उबला पानी रोजाना पियें.
८. जीरा, सौंफ, अजवायन इनको सुखाकर पावडर बना लें,शहद के साथ भोजन से पहले प्रयोग करें.
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Sr khashi ka ayurvebik upay bataye plz
Mere ka 3 .4 saal se dad fungal ka proublum skin special Sab doctaro ka bataya PR thik hoke wapis same problem ho jaata hai Abe kuch aayurvadic uppay bataye
मुझे लेउकोदेर्मा हो गया है .
मे बहत सारे डक्टर देंखा चुका हुँ
लेकिन कोई उसे ठिक नही कर पा रहि हें
please,मुझे बतईया की कैसे इसे ठिक किया जाये
Hello sir,
मुझे चार पाहिये बस कार आदि मे सफ़र करते समय उल्टीयाँ होती है,
प्लीज सर! कोई घरेलू नुश्खे या दवाई बताय मैं बहुत परेशान हूँ |
Aap coculas indica medicine ka prayog kare ye homoeopathic medicine hai. Safar me ulti Marne wale logon ke liye bahut labhdYak hai
Mere bete Ki umr 17 yes hai. Usko bhulne Ki samsya hai, padhta bahut hai Lekin Yad nahin rahta hai. Shankhpushpi, baba ramdev ka badam pak bhi kafi din khilaya lekin vishesh labh nahin hua.
Kripya koi gharelu nukhsa batane ki kripa karen .
Dhanyvad
Mara pat ma kabaj adik ratio h or press k Samyy pat sai saaf nai hota h .pat bari rata h 2 sa3dintak press nai ja pata 1sal samasya h .shalaha bataya
sir mujhe height growth ke kuch tips bataye jisase ki mera height grow ho sake
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कब्ज का ईलाज बताइए
Plz read this
please let me know the treatment of chikongunia and joint pain after chikongunia.
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अस्थमा का इलाज बतायें
Sir, पिछले कई दिनों से मेरे कब्ज रहती है जिससे गुदा द्वार में जलन लगती हैऔर शौच में कभी कभी खून भी आने लगता है। कोई उपाय बताईये।
कब्ज दूर करने के आयुर्वेदिक उपाय पढ़ें.
sir mere bal samy se phle hi safed hote ja rhe he please koi oil ya koi or upay bataye
Mere face main aksar daane ho jate h kabhi mawad wale to kabhi only dane or dard bhi hote h. Face pe kale rang k Nissan bhi hai kya kru bhot paresan hu pura face kharb h