Vitamin D Deficiency Symptoms Cause Treatment in Hindi विटामिन डी की कमी : लक्षण, कारण व उपचार कुछ दिनों पहले मेरे एक फ्रेंड को एड़ियों में दर्द की शिकायत हुई। जब डॉक्टर को दिखाया तो पता चला कि उसके अन्दर विटामिन डी की कमी है, जिस कारण से उसे दर्द हो रहा है। Friends, ये एक चिंता की बात है कि जो health problems पहले old age में जाकर होती थीं वो आज-कल युवाओं को होने लगी हैं। और इसकी जिम्मेदार बहुत हद तक हमारी बदली हुई lifestyle है। Vitamin D की कमी और उससे जुड़ी समस्याएं भी हमारे AC culture और … [Read more...]
होली में ऐसे रखें अपनी त्वचा, बालों और आँखों का ख़याल
Holi Precautions in Hindi होली खेलते समय रखें ये सावधानियां रंगों का त्यौहार होली हमारे जीवन में ढेर सारी खुशियों के रंग भर देता है. लेकिन कभी कभी हमारी लापरवाही या दूसरों की असावधानी के कारण इस रंग में भंग पड़ जाता है. इसीलिए आज हम आपको होली खेलने के दौरान कुछ ऐसी सावधानियों के बारे में बता रहे हैं जो आपकी त्वचा बाल और आँखों की सुरक्षा के लिए महत्त्वपूर्ण है. Related: होली के त्यौहार के बारे में पूरी जानकारी होली के 20 चुने हुए बधाई सन्देश जो आप अपने प्रियजनों को भेज … [Read more...]
शराब की लत – कारण, लक्षण, नुकसान एवं छोड़ने के उपाय
Alcohol Addiction Symptoms and Treatment in Hindi शराब की लत के लक्षण व छोड़ने के उपाय शारीरिक या मानसिक रूप से जब कोई व्यक्ति किसी चीज पर आश्रित हो जाता है तो उस स्थिति को लत या Addiction कहते हैं। लत अनेक चीजों से हो सकती है जैसे – स्मैक, हैरोइन, चरस, गांजा, शराब, तम्बाकू, बीड़ी, सिगरेट, गुटका, जर्दा आदि। आज कल कुछ नए ऐडिक्शन- इन्टरनेट, Whatsapp एवं फेसबुक के अनियंत्रित दुरुपयोग के रूप में भी हमारे सामने आ रहे हैं, जो काफी घातक है। Related: क्यों बचें Facebook से? 7 reasons! आज … [Read more...]
च्यवनप्राश बनाने की विधि व इसके चमत्कारी फायदे
Chyawanprash Recipe in Hindi & its Benefits च्यवनप्राश बनाने की विधि व इसके फायदे आयुर्वेद की अनुपम औषधि है च्यवनप्राश च्यवनप्राश आयुर्वेद की अदभुत औषधि है और आयुर्वेद के सबसे ज्यादा बिकने वाले उत्पादों में से एक है यह शरीर के लिए अत्यंत फायदेमंद टॉनिक है। प्राचीन काल में जब च्यवन ऋषि वृद्धावस्था के कारण अत्यंत कमजोर हो गये थे तब आयुर्वेद के सुप्रसिद्ध वैद्य अश्वनी कुमार ने उनके लिए आयुर्वेद की इस अदभुत औषधि का आविष्कार किया था। जिसका सेवन करके वृद्ध च्यवन ऋषि पुनः युवावस्था को प्राप्त … [Read more...]
थायराइड के लक्षण कारण व उपचार Thyroid Symptoms Cause Treatment in Hindi
Thyroid Symptoms Cause Treatment in Hindi थायराइड के लक्षण कारण व उपचार एक study के मुताबिक 10 में से 1 भारतीय Thyroid disorder से suffer करता है। But unfortunately, इस बीमारी के बारे में लोगों में awareness बहुत ही कम है। आज AchhiKhabar.Com (AKC) पर इस लेख के माध्यम से मेरा प्रयास होगा कि सरल भाषा में इस disease को समझा जाए और यदि थायराइड के लक्षण हैं तो सही समय पर इसका इलाज कराया जाए। तो आइये जानते हैं कि - थायराइड क्या होता है? / Thyroid in Hindi Thyroid गले में स्थित एक ग्रंथि (gland) … [Read more...]
गर्भावस्था के दौरान स्वस्थ रहने के लिए 5 बेहतरीन जूस
गर्भावस्था में स्वस्थ रहने के लिए 5 बेहतरीन जूस Health Booster Juices During Pregnancy in Hindi क्या आप Pregnant हैं और बिना दवाइयों के ज्यादा से ज्यादा स्वस्थ रहना चाहती हैं? अगर हाँ, तो आपको यह लेख ज़रूर पढना चाहिए क्योंकि आज हम इस पोस्ट में आपको 5 ऐसे Health Boosting जूस के विषय में बताएँगे जो आपको बिना दवाई के आपके शरीर को पोषक तत्व और तंदरुस्ती देंगे। Related: Pregnancy के दौरान क्या ना करें गर्भावस्था में जूस पीना क्यों आवश्यक है? गर्भावस्था के दौरान आपको हमेशा जूस पीना चाहिए … [Read more...]
आयुर्वेदिक औषधि गिलोय के 10 फायदे
Benefits of Giloy in Hindi / गिलोय के लाभ क्या होता है गिलोय / What is Giloy in Hindi गिलोय एक आयुर्वेदिक औषधि है। इसका वनस्पतिक नाम Tinospora Cordifolia है तथा संस्कृत में इसे गुडूची,अमृता जैसे अनेक नामों से जाना जाता है। यह एक लता या बेल होती है जो की पेड़ों, दीवारों तथा गमले आदि में लगाने के बाद रस्सी के सहारे आसानी से ऊपर चढ़ जाती है यह पेड़ों पर चढ़ी हुई अक्सर पार्कों में दिखाई देती है। गिलोय जिस पेड़ को आधार बनाती है उसके गुण भी इसमें समाहित हो जाते हैं। जैसे कि नीम के पेड़ पर चढ़ी हुई गिलोय … [Read more...]
हस्तमैथुन: फायदा, नुक्सान और अफवाहें | Hastmaithun | Masturbation in Hindi
Masturbation Facts & Myths in Hindi हस्तमैथुन से जुड़ी भ्रांतियां व सही जानकारी अगर आप Google पर जाकर "hastmaithun" लिखें तो अपने आप ही suggestions में आने लगता है- hastmaithun ke nuksan in Hindi मतलब ज्यादातर young people masturbation या हस्तमैथुन को नुकसानदायक या harmful ही समझते हैं। लेकिन क्या ऐसा सोचना सही है? क्या इसके सिर्फ नुकसान हैं या कोई फायदा भी है? और ऐसे ही तमाम प्रश्न उनके दिमाग में आते हैं। आज इस लेख के माध्यम से मेरा प्रयास होगा कि जिनके मन में भी इस तरह के questions … [Read more...]
चिकनगुनिया बीमारी का इलाज व घरेलू उपचार
Chikungunya Treatment in Hindi - Cause, Symptoms & Prevention चिकनगुनिया बीमारी का इलाज व घरेलू उपचार चिकनगुनिया क्या है? चिकनगुनिया एक वायरल डिजीज है जो मच्छरों द्वारा काटने से फैलती है। पहली बार चिकनगुनिया को 1952 में दक्षिणी तंजानिया में रिपोर्ट किया गया था। और अब ये बीमारी दुनियाभर के 60 से अधिक देशों में फ़ैल चुकी है। एक बार फैलने के बाद अक्सर यह बीमारी 7-8 साल के इंटरवल के बाद दुबारा फैलती है। For ex: दिल्ली में 2010 चिकनगुनिया spread हुआ था और इस समय 2016 में एक बार फिर यह चर्चा … [Read more...]
बिना सेक्स किये कैसे हों गर्भवती? How To Get Pregnant Without Sex In Hindi
How To Get Pregnant Without Sex In Hindi? 3 Ways बिना संभोग या सेक्स किये कैसे हों गर्भवती? ३ तरीके बहुत से लोग मानते हैं कि बिना sex किये कोई औरत pregnant नहीं हो सकती। यानि गर्भ धारण करना है तो पुरुष के penis को महिला के vagina में अन्दर जाकर sperm drop करना ही होगा! लेकिन ऐसा करना mandatory नहीं है और आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताएँगे जिससे कोई female बिना sex या सम्भोग किये भी प्रेग्नेंट हो सकती है! Related: नॉर्मल तरीके से कैसे करें गर्भ धारण? How to get pregnant in Hindi? लेकिन … [Read more...]
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